Pasta med tun og ostesovs
God mad behøver ikke at være besværligt eller dyrt.
Er du til billige, men gode retter? Så prøv denne favorit-ret.
Ingredienser (2-3 personer):
Pasta - gerne den grove, øko-pasta
En brik Mornay sauce (vælg evt. den med mindre fedtindhold)
En dåse tun i vand
Broccoli
Ærter
Rød peber
Et halvt fed hvidløg
OBS! Grøntsagerne kan du udskifte med egne favoritter eksempelvis spinat, gulerødder, grønne bønner etc.
Sådan gør du:
Kog pasta som anvist på pakken.
Steg grøntsager let og tilføj en dl. vand i gryden.
Hæld nu Mornay Sauce til grøntsagerne i gryden og en smule presset hvidløg.
Kog det hele let op og skru ned for varmen.
Hæld vand fra tunen og skil ad, inden den hældes ned i gryden med grøntsager og sovs.
Anret nu pasta med tunsovs på en tallerken.
Bon appetit!
Pasta - gerne den grove, øko-pasta
En brik Mornay sauce (vælg evt. den med mindre fedtindhold)
En dåse tun i vand
Broccoli
Ærter
Rød peber
Et halvt fed hvidløg
OBS! Grøntsagerne kan du udskifte med egne favoritter eksempelvis spinat, gulerødder, grønne bønner etc.
Sådan gør du:
Kog pasta som anvist på pakken.
Steg grøntsager let og tilføj en dl. vand i gryden.
Hæld nu Mornay Sauce til grøntsagerne i gryden og en smule presset hvidløg.
Kog det hele let op og skru ned for varmen.
Hæld vand fra tunen og skil ad, inden den hældes ned i gryden med grøntsager og sovs.
Anret nu pasta med tunsovs på en tallerken.
Bon appetit!
