Aniston

Hvor meget magt giver du dine sociale medier?

Er vi egentlig helt klar over hvor meget tid, vi bruger på de sociale medier? Er det holdbart, at vi konstant kan være i forbindelse med omverdenen, bare ved at åbne vores telefon?

<p>Jeg er ikke kun blevet overrasket over, hvor meget tid jeg bruger p&aring; min smartphone, men mest hvor afh&aelig;ngig jeg er af den. En ting er, at det er en n&oslash;dvendighed for mig at v&aelig;re online og aktiv p&aring; sociale medier i forbindelse med WITHWHITE, men bare fordi jeg kan v&aelig;re online 24/7, skal jeg s&aring; det? Det er blevet n&oslash;dvendigt for mig, at holde styr p&aring;, hvorn&aring;r jeg bruger min telefon og til hvad. Det tager rigtig lang tid at planl&aelig;gge Instagram, og finde ud af hvilke nyheder, billeder og stories der skal l&aelig;gges op. Men, hvor meget tid skal jeg egentlig bruge p&aring; telefonen?</p> <p>&nbsp;</p> <h2>Mobilafh&aelig;ngig?</h2> <p>N&aring;r jeg virkelig t&aelig;nker over det, s&aring; bruger jeg den alt for ofte, is&aelig;r i situationer, hvor den slet ikke burde v&aelig;re fremme. Forleden blev jeg for alvor mindet om, hvor afh&aelig;ngig jeg egentlig er af den. Jeg skulle bare vente, helt almindelig ventetid, og jeg var kommet af sted uden min telefon. Det var helt uvant for mig at st&aring; der, uden muligheden for at kunne tjekke min telefon. Alle omkring mig stod med hovedet b&oslash;jet og fokuseret p&aring; sk&aelig;rmen, og det virkede s&aring; m&aelig;rkeligt at v&aelig;re den eneste der kiggede ud i rummet.</p> <p>Jeg har efterf&oslash;lgende h&oslash;rt Thomas Skov&rsquo;s podcast: <em>&rdquo;Jeg er mobilafh&aelig;ngig&rdquo;</em>, en rigtig god podcast til dig som ogs&aring; f&oslash;ler dig lidt for knyttet til din smartphone. Han har f&aring;et en wake up call, og besluttet sig for at g&aring; p&aring; afv&aelig;nning. Ikke for aldrig at bruge telefonen igen, men for at l&aelig;re at bruge den rigtigt.&nbsp;</p>
ANNONCE
Hvor meget magt giver du dine sociale medier?
<h2>Planl&aelig;g din tid p&aring; telefonen</h2> <p>Det er altafg&oslash;rende at v&aelig;re helt offline, n&aring;r man slapper af. Online og offline smelter meget nemt sammen, da det er s&aring; nemt at skifte fra det ene til det andet. Og s&aring; nemt at blive forstyrret af telefonen. Jeg tager mig selv i at have et &oslash;je p&aring; indbakken ved middagsbordet, og bruge weekenden p&aring; at v&aelig;re p&aring; forkant med arbejde.</p> <p>Men det er vigtigt for mig at v&aelig;re aktiv p&aring; de sociale medier. Det er en stor del af arbejdet, og ogs&aring; en sjov del. Men, mest af alt er det vigtigt at v&aelig;re bevidst om hvorn&aring;r, og hvordan jeg er aktiv. Derfor g&oslash;r jeg meget ud af at lave lister og planl&aelig;gge min tid p&aring; de sociale medier.</p> <p>&nbsp;</p> <h2>V&aelig;r aktiv og offline p&aring; samme tid</h2> <p>Jeg bruger tjenesten GRUM, s&aring; jeg kan planl&aelig;gge billeder, tekster og hashtags. Det fungerer s&aring;dan, at man har en bruger online, hvor man b&aring;de kan poste direkte, men ogs&aring; s&aelig;tte billederne i k&oslash; og s&aelig;tte en specifik dag og tidspunkt. Cirka ugentligt g&oslash;r jeg billeder klar, redigerer dem og l&aelig;gger dem op i GRUM. S&aring; poster de helt af sig selv, p&aring; de tidspunkter som jeg har valgt. P&aring; denne m&aring;de kan jeg v&aelig;re aktiv p&aring; de sociale medier, samtidigt med jeg er offline. Udover det sparer jeg rigtig meget tid, ved at planl&aelig;gge flere posts p&aring; en gang.</p> <p>Som Thomas Skov beskriver det, s&aring; handler det alts&aring; om at l&aelig;re at bruge telefonen rigtigt. Bare fordi jeg kan bruge den hele tiden, er det ikke ens betydende med, at jeg skal. Jeg vil fremover pr&oslash;ve at blive bedre til at styre denne tilg&aelig;ngelighed og v&aelig;re mere bevidst over, hvorn&aring;r jeg bruger den og til hvad.&nbsp;</p>
ANNONCE
Hvor meget magt giver du dine sociale medier?
Del

Seneste nyt

ANNONCE