Livsstil

“Hvis du bløder, bliv hjemme”: Ny arbejdsidé splitter folk

Kvinde tager menstruationsfri og splitter arbejdsdebatten

Wicki Oppendieck
Af Wicki Oppendieck 28. maj 2026

Nogle kalder det sund fornuft. Andre kalder det særbehandling. Men én ting er sikkert: Debatten om menstruation og arbejde er ikke længere stille.

Ifølge TV 2 Nyhederne, TV2 Fyn har den selvstændige iværksætter Amalie Torarenni gjort noget, som mange kvinder sandsynligvis har tænkt på — men meget få siger højt.

Hun arbejder nemlig ikke, når hun har menstruation.

“Hvis du bløder, bliv hjemme.”

Det lyder næsten som noget, internettet ville eksplodere over på cirka ni sekunder. Og det gør det måske også.

Men for Amalie Torarenni er det ikke en joke. Det er sådan, hun mener, arbejdslivet burde fungere.

Hun driver brandingbureauet Torarenni Productions sammen med sin bror, og her er hendes cyklus skrevet direkte ind i fælleskalenderen. Når menstruationen kommer, tager hun fri et par dage.

  • Stod det til mig, står der i kontrakten: “Hvis du bløder, bliv hjemme”, siger Amalie Torarenni.

Det er præcis den slags sætning, der deler folk i to lejre hurtigere end diskussioner om åbne kontorlandskaber og fredagsbarer.

For nogle kvinder føles tanken ekstremt relaterbar. For andre virker det helt urealistisk i et arbejdsliv med vagtskemaer, registrering af timer og mødepligt.

Men debatten er allerede i gang.

Amalie Torarenni arbejder efter det, hun beskriver som cyklussens fire årstider.

Efter menstruationen kommer “foråret”, hvor energien og kreativiteten langsomt vender tilbage. Det er her, hun brainstormer idéer og udvikler nye koncepter.

Så kommer “sommeren” — ægløsningen — hvor energien topper.

  • I min sommer kan jeg snildt køre 50-60 timers arbejde om ugen. Jeg kan bare give den gas, og der er ingen, der kan slå mig ned, fortæller hun.

Det er også her, hun typisk holder møder og lukker aftaler.

Derefter følger “efteråret”, den præmenstruelle fase, hvor tempoet bliver mere roligt. Her arbejder hun med redigering, klipper videoer og ordner mere praktiske opgaver på kontoret.

Til sidst kommer “vinteren”: menstruationen. Her tager hun et par dages pause, sover længere og restituerer, inden cyklussen starter forfra.

Pointen er altså ikke færre arbejdstimer samlet set. Det handler om timing.

Og måske er det netop derfor, historien rammer noget i tiden.

De seneste år er der kommet langt større fokus på stress, burnout og fleksibilitet. Samtidig er flere begyndt at tale åbent om kvindekroppen på arbejdspladsen — uden at pakke det ind i hviskede samtaler på toilettet.

Journalist og forfatter Josefine Stork mener, at virksomheder bliver nødt til at forstå kvinders cyklus bedre.

Sidste år udgav hun bogen Cyklusrevolutionen, og hun oplever, at flere virksomheder er begyndt at interessere sig for kvinders hormonelle rytmer og energiniveauer.

  • Man er begyndt at forstå, at vi er nødt til at indrette et arbejdsliv efter kvindekroppen, og hvad den har brug for, siger hun.

Hun foreslår blandt andet hjemmearbejde eller små ændringer i arbejdsdagen under menstruation.

Og her bliver diskussionen interessant.

For hvor går grænsen mellem fleksibilitet og særhensyn?

Mange kvinder tænker sandsynligvis allerede over deres energiniveau i løbet af måneden. De fleste siger det bare ikke højt. Ikke på kontoret. Ikke til chefen. Ikke i mødelokalet med dårlig kaffe og alt for skarpt lys.

Men nu bliver der sagt højt, hvad mange længe har tænkt stille.

Og det er nok derfor, emnet rammer så hårdt lige nu.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.