2026 Vemira

10 ting du aldrig skal skrive i din datingprofil – hvis du vil have en chance for et match

Din datingprofil er dit førstehåndsindtryk, og selv små fejl kan koste dig potentielle matches. Selvom ærlighed er vigtigt, er der visse sætninger og vendinger, der næsten garanteret får folk til at swipe til venstre. Her er de 10 ting, du bør undgå at skrive i din datingprofil – hvis du altså vil øge dine chancer for succes.

Mikkel Preisler
Af Mikkel Preisler 21. juli 2025

Din datingprofil er dit førstehåndsindtryk, og selv små fejl kan koste dig potentielle matches. Selvom ærlighed er vigtigt, er der visse sætninger og vendinger, der næsten garanteret får folk til at swipe til venstre. Her er de 10 ting, du bør undgå at skrive i din datingprofil – hvis du altså vil øge dine chancer for succes.

#10: “Spørg, hvis du vil vide noget”

Denne sætning signalerer dovenskab og uinteresse. I stedet for at skrive en engagerende tekst, lægger du hele ansvaret over på den anden person. Gør dig lidt umage og giv dem noget at starte en samtale med.

#9: “Jeg hader drama”

Selvom det måske lyder som en positiv værdi, opfattes denne sætning ofte som et rødt flag. Den antyder, at du måske selv tiltrækker eller skaber drama. Det er bedre at skrive, hvad du kan lide, frem for hvad du vil undgå.

#8: “Mine børn kommer i første række”

Selvfølgelig gør de det – og det forstår alle. Men at skrive det kan få dig til at virke som om, du ikke har tid eller plads til et forhold. Vis i stedet, at du har balance i dit liv.

#7: “Jeg ved ikke, hvad jeg laver her”

Denne klassiker får dig til at lyde usikker eller som om, du ikke er klar til dating. Hvis du ikke ved, hvad du laver der, hvorfor skulle nogen investere deres tid i dig?

#6: “Ingen one-night stands, tak”

Det er helt fair at have grænser, men denne sætning kan få dig til at lyde defensiv. I stedet kan du beskrive, hvad du søger, på en positiv måde. For eksempel: “Jeg er her for at finde en, jeg kan dele livet med.”

#5: “Jeg er ærlig, til det gør ondt”

Selvom ærlighed er vigtigt, lyder denne formulering som en undskyldning for at være uhøflig. Det er bedre at fremhæve, at du er direkte eller ligefrem – uden at det lyder som en advarsel.

#4: “Jeg er bare en helt almindelig person”

Dette udsagn er så generisk, at det ikke siger noget om dig. Det er spild af plads, hvor du kunne have fremhævet noget unikt ved dig selv. Hvad gør dig speciel?

#3: “Hvis du ikke kan klare mig på mine værste dage…”

Denne sætning er blevet en kliché og lyder dramatisk. Den signalerer, at du måske er svær at have med at gøre. Fokusér i stedet på dine styrker og de gode sider, du bringer til et forhold.

#2: “Træt af spil – vær ærlig”

Dating kan være frustrerende, men at starte med klager sætter en negativ tone. Det er bedre at skrive, hvad du søger, og hvilken type forhold du drømmer om. Positiv energi tiltrækker.

#1: “Jeg har ikke brug for nogen – jeg klarer mig fint selv”

Selvstændighed er godt, men denne sætning kan virke afvisende. Hvis du ikke har brug for nogen, hvorfor er du så på en datingside? Vis i stedet, at du er åben for at dele dit liv – ikke, at du absolut ikke har behov for andre.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.