David Owe holder foredrag om mental sundhed og livets dybere lag

Fra dansegulvet til dybdegående samtaler: David Owe holder foredrag om mental sundhed – og det føles helt rigtigt

Der var engang, hvor vi kendte ham for sine intense øjne i TV-serier som Ørnen og 2900 Happiness – og let’s be honest: Det charmerende hoftevrik i Vild med dans, som endte med en sejr. Men nu har David Owe skiftet spotlightet ud med en lidt anden slags scene. Den 26. januar holder han foredrag om mental sundhed i Stillinge Hallen, og vi er lidt vilde med det.

Hvad går det egentlig ud på?

Du læste rigtigt. David Owe – altså ham, der engang svajede til danserytmer i bedste sendetid – er nu privatpraktiserende psykolog og arbejder med alt fra vaner og selvindsigt til åndedræt og isbade (yes, det dér kolde gys). Det hele bunder i en uddannelse fra Københavns Universitet og en glidende overgang fra skuespil til samtaleterapi.

Foredraget i januar bliver en blanding af fortællinger, refleksioner og hands-on råd om, hvordan man egentlig har det godt mentalt – i en hverdag med Notion-to-do’s, skærmtræthed og et konstant “må-realisere-mig-selv”-pres fra Instagram. Og ja, det er helt i tråd med det nyårige mantra om “ny energi”, “selvkærlighed” og “jeg har meldt mig til yoga, købt grønkål og renser min aura”.

Fra drama til dybde

Men hvordan går man fra actionroller og gallapremierer til dybe samtaler om følelser, livsvalg og mentale mønstre? Ifølge David selv startede det allerede, da han mødte sin kone, Marie Askehave. I et interview med Fyens.dk fortæller han, at mødet med hende og livet som far vendte noget i ham. “Jeg blev forelsket i Marie – og i samtaler, der gik ind under overfladen,” har han sagt.

Og det er måske netop derfor, hele Owes nye kapitel føles så autentisk. For lad os være ærlige: Det er nemmere at tage selvhjælp seriøst, når den, der taler til dig, har levet et liv, der indeholder både røde løbere og sårbarhed.

Det overraskede mig

Det mest overraskende? Hvor meget det giver mening. Der er noget befriende ved, at en mand fra underholdningsbranchen ikke bare dropper ud af rampelyset, men bruger det til faktisk at forstå mennesker bedre. Som han selv nævnte i Vild med dans-podcasten (ja, den findes, og ja, den er hyggelig at høre på gåture), var en af hans største ønsker at forstå menneskers livsrejser bedre – noget hans far, afdøde skuespiller Baard Owe, også inspirerede ham til.

I podcasten delte han rørende minder om sin far og et brændende ønske om at fortsætte en slags menneskelig arv – ikke på film, men mellem mennesker, der bare… prøver at finde ro i en verden, der larmer.

Er det noget, man gider?

Hvis du har fået nok af kvickfixes og motivational quotes på Pinterest, kan det være forfriskende med et lidt mere jordnært bud på mental sundhed. Ikke “du skal bare meditere!”-vibes, men mere “hvordan trækker man egentlig vejret på en måde, der ikke føles som om, man hyperventilerer i Føtex”-vibes. Det føles lidt som en gammel ven, der faktisk spørger: “Hvordan har du det?” – og mener det.

Så selvom man måske ikke troede det i 2005, hvor David Owe stadig jagtede forbrydere i Ørnen, så virker det pludselig helt naturligt, at han nu hjælper andre med at finde ro – én samtale (og måske ét isbad) ad gangen.

Og måske er det egentlig en ret fin påmindelse om, at livet gerne må tage uventede drejninger. At vi gerne må genopfinde os selv. Og at man godt må gå fra dans til dybde uden at miste charmen.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.