Psykolog afslører: Derfor tager mænd sjældnere tager initiativ til skilsmisse end kvinder

Når det kommer til at tage det første skridt mod skilsmisse, er det oftest kvinderne, der gør det. Det er ikke bare en fornemmelse, det er et mønster, som forskningen har dokumenteret i årtier.

Mænd har generelt mere lyst til at blive gift end kvinder, og ægteskabet ser ud til at booste deres helbred, karriere og forventede levetid.

Kvinder? De får ikke helt den samme pakke. Faktisk trives mange kvinder bedre fysisk og mentalt som single end som gifte.

Mænd derimod har langt større risiko for ensomhed, dårligt helbred og tidlig død, når de er uden partner.

Forskningen viser, at kvinder generelt har højere tilfredshed med at være single, både hvad angår livskvalitet, sexliv og lysten til overhovedet at finde en partner.

Mænd, derimod, er så afhængige af ægteskabets tryghed, at de sjældnere er dem, der vælger at gå, selv når de er ulykkelige.

Her er fire grunde til, at mænd ofte bliver i ægteskaber, der ikke længere føles som hjemme.

De bliver for børnenes skyld

For mange mænd handler valget om at blive ikke nødvendigvis om kærlighed, men om ansvarsfølelse. De føler, at et farvel til ægteskabet er et farvel til familien, især til børnene.

I et studie fra 2021 beskrev fædre, hvordan deres opfattelse af “hjem” ikke blot var et fysisk sted, men en kombination af følelser, rutiner og relationer.

Mange oplevede, at deres børn ikke betragtede deres bolig som “det rigtige hjem”, men i stedet identificerede sig med moderens hjem. Når børnene ikke var der, føltes huset tomt.

Følelsen af at være usynlig eller sekundær er virkelighed for mange fædre – og det får dem til at blive. Ikke på grund af kærlighed, men fordi de føler, det er deres pligt. Fordi de ikke vil være ham, der “forlader børnene”.

De frygter at miste stabiliteten

For mænd betyder en skilsmisse ikke kun følelsesmæssig uro, men også økonomisk usikkerhed, ensomhed og en hverdag uden faste rutiner.

Frygten for det ukendte, og for at smide årtiers investering i forholdet væk, er ægte.

Et studie fra 2024 viste, at ældre mænd efter skilsmisse både oplever frihed og ensomhed. Nogle nyder at kunne leve deres egne drømme ud. Andre føler sig mere alene end nogensinde før.

En undersøgelse fra 2018 viste også, at mænd langt oftere end kvinder søger nyt ægteskab efter en skilsmisse – de har simpelthen sværere ved at stå alene.

Paradokset? Mænd bliver i ægteskaber, der ikke gør dem lykkelig af frygt for kaos. Og når de endelig går, søger de straks tilbage i samme struktur, fordi ægteskabet er deres følelsesmæssige sikkerhedsnet.

De har aldrig lært at mærke deres følelser

De fleste mænd er ikke opdraget til at udtrykke følelser eller endda at registrere, når noget føles forkert.

I stedet bliver utilfredsheden en naturlig del af hverdagen. En slags “det er bare sådan livet er”.

Et studie fra 2015 viste, at mænd, der undertrykker deres følelser, oplever lavere tilfredshed i ægteskabet især i de tidlige år. Og jo længere det står på, jo mere frakoblet bliver begge parter.

For mange mænd føles skilsmisse som et nederlag. Især for dem med traditionelle værdier. Så de bliver. Ikke fordi de er glade, men fordi de ikke ved, hvordan de skal være andet end “stærke og stille”.

De mangler nogen at tale med

Selvom mænd ofte har flere mandlige venner end kvinder har veninder, er venskaberne sjældent dybe eller følelsesmæssigt åbne.

Forskere peger på, at det handler om samfundets forventninger: Mænd skal konkurrere, ikke vise sårbarhed.

Og de mangler forbilleder, der viser, at det er OK at åbne op.

Resultatet bliver at mange mænd føler, at det er bedre at blive i et dårligt forhold end at stå alene uden nogen at snakke med.

Det handler ikke kun om kærlighed. Det handler om social tryghed, selvopfattelse og frygten for at være alene uden netværk.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.