Kvinde spiste steak hver dag: Endte på hospitalet i smertehelvede

Men hvad sker der egentlig, hvis du skifter grøntsagerne ud med kød 24/7? En TikTok-bruger fandt ud af det på den hårde måde.

Eve Catherine fra Dallas, USA, kastede sig ud i den ekstremt populære carnivore diet, hvor kød er din bedste (og eneste) ven.

Ingen grøntsager, ingen frugt, bare saftige steaks, æg og lidt protein-yoghurt på siden. Lyder lækkert, ikke?

Det syntes Eve også. Lige indtil hun en dag så blod i sin urin og fandt sig selv skrigende af smerte på hospitalet.

Fra kødglæde til hospitalsmareridt

Eve, der har over 49.000 følgere på TikTok, delte sin historie i en video, der nu har over 154.000 visninger. Hun beskriver sin “carnivore era” som en tid, hvor hun var besat af protein.

“Jeg spiste en New York strip steak hver aften i mit sidste år på college. Om morgenen to-tre æg. Alting skulle være protein-centreret,” forklarer hun i videoen.

Men kroppen begyndte at sige fra. Først fik hun at vide, at hendes proteinniveauer var meget høje. Og så kom smerten.

“Jeg troede, jeg skulle dø. Jeg kunne ikke forstå, hvad der skete – indtil jeg gik på toilettet og tissede en nyresten ud.”

Ja, du læste rigtigt. En nyresten, også kendt som en af de mest smertefulde ting, man kan opleve ifølge både læger og uheldige ofre.

Når steak bliver din værste fjende

Så hvorfor sker det her?

Ifølge eksperter kan en kost med meget kød føre til øgede niveauer af urinsyre i kroppen, hvilket øger risikoen for nyresten.

Især hvis du ikke får nok fiber fra frugt og grønt til at balancere det.

“Han (lægen) spurgte, om det ikke bare var min menstruation,” siger Eve ironisk i sin video.

Efter en undersøgelse, en dosis morfin og et røngten blev det dog bekræftet: Eve havde ikke bare menstruation.

@evecatherine.r Don’t neglect your fiber intake🥕#fitness #protein #health #wellness ♬ original sound – EVE

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.