Hovedpine? Sådan kender du forskel på de tre mest almindelige typer

Vi kender det alle sammen – dunkende tindinger, et stramt bånd om panden eller en smerte, der føles som små lyn i baghovedet. Hovedpine kan ramme på mange måder, men det er ikke ligegyldigt hvilken slags, du har. Her får du overblikket over tre af de mest almindelige typer – og hvordan du spotter forskellen.

Spændingshovedpine – den klassiske hverdagssmerte

Forestil dig en stram elastik rundt om hovedet. Det er præcis sådan, spændingshovedpine føles. Den er typisk mild til moderat, sidder på begge sider af hovedet og kommer ofte snigende i takt med stress, dårlig søvn eller lange dage foran skærmen. Den er irriterende, men sjældent farlig.

Migræne – når hovedet banker og lyset gør ondt

Migræne er den dramatiske version af hovedpine. Den rammer ofte kun den ene side af hovedet og kan føles som en dunkende, pulserende smerte. Ofte ledsaget af kvalme og lys- eller lydfølsomhed. Nogle oplever også synsforstyrrelser – det man kalder aura. Migræne kan vare i timer eller dage og kræver ofte ro og mørke.

Klyngehovedpine – den sjældne, men brutale type

Klyngehovedpine er intens og rammer som regel én side af hovedet – typisk omkring det ene øje. Det føles som om, nogen stikker en kniv ind bag øjet, og det sker ofte i serier (deraf navnet “klynge”). Tårer, løbende næse og rastløshed er almindelige symptomer. Selvom det er en sjælden type, er det en af de mest smertefulde.

Hvornår skal du søge hjælp?

Hvis hovedpinen ændrer karakter, kommer pludseligt og voldsomt, eller ikke reagerer på almindelig smertestillende, bør du kontakte lægen. Det gælder også, hvis den påvirker dit daglige liv i høj grad.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.