De 5 bedste tips: Sådan får du din spraytan til at holde længere

Vi kender det alle.

Man har lige investeret i en smuk spraytan og føler sig som en bronzed goddess, men to dage senere begynder farven at falme, og pludselig ligner man en zebra med uheldige striber.

Hvorfor kan den perfekte glød ikke bare vare evigt?

Selvom vi ikke kan stoppe tiden (eller din huds naturlige cellefornyelse), kan vi give dig tips til at forlænge din spraytan, så du kan skinne længere end en solnedgang på Bali.

Hvor længe holder en spraytan?

Ifølge eksperter kan en spraytan holde mellem 7-14 dage – men kun hvis du behandler den ordentligt.

Dit hemmelige våben? En kombination af grundig forberedelse, korrekt pleje og en god fugtighedscreme, der ikke får din tan til at skalle af i takt med dine drømme om en langvarig glød.

Den vigtigste ingrediens i selvbrunere er DHA (dihydroxyacetone), som binder sig til hudens øverste lag og giver den flotte solkyssede farve.

Men eftersom vores hudceller fornyer sig hver 7.-10. dag, siger logikken sig selv: Jo bedre du behandler din hud, jo længere holder din tan.

Sådan får du din tan til at holde længere

1. Eksfolier – men ikke for hårdt
Dagen inden din spraytan skal du give din hud en kærlig omgang exfoliering. Tør hud suger farven ujævnt, og vi vil helst undgå et patchwork-look.

Men pas på – brug en mild scrub uden olie, så du ikke skaber en barriere, der kan forhindre selvbruneren i at trænge ind.

2. Fugt er din bedste ven
Tør hud = hurtigere afskalning. Smør dig derfor godt ind i fugtgivende produkter både før og efter din tan.

Bare husk, at oliebaserede cremer kan få din tan til at glide af, så vælg en let lotion i stedet.

3. Drop de varme bade (sorry!)
Vi ved det godt – der er intet bedre end en lang, dampende bruser. Men desværre er varme bade din spraytans værste fjende.

Hold dig til lunkent vand, undgå skrubbende sæber, og dup dig tør i stedet for at gnubbe med håndklædet.

4. Pas på med træning
Sved og stramme leggings kan resultere i skjolder, så overvej at tage en pause fra de hårdeste workouts lige efter din spraytan,

Skal du træne er vores råd, at du i det mindste iføre dig løst tøj, der ikke skrubber farven af, mens du squatter løs.

5. Forlæng farven med selvbruner
Når din tan begynder at fade, kan du forlænge den med en god selvbruner.

Påfør hver 2.-3. dag for et naturligt look og undgå pludselig overgang fra gylden glød til grå vinterhud.

Selvbrunere har desværre også en udløbsdato – og hvis din gamle flaske pludselig lugter mistænkeligt eller har fået en grønlig tone, er det tid til at sige farvel.

Ingen fortjener at ligne Shrek i forsøget på at ligne en gylden gudinde.