Den lidt creepy grund til, at din eks altid finder én, der ligner dig

Der findes to slags mennesker i datingverdenen: dem der siger “jeg har ikke en type”, og dem der konsekvent dater den samme person med forskellig jakke på.

Du kender typen. Den høje brunette med “jeg går i terapi, men gør stadig dumme ting”-energi. Eller mændene, der finder en ny kæreste, som ligner eksen så meget, at vennerne næsten kunne nøjes med at opdatere hendes hårfarve i kontaktlisten.

Og internettet? Det elsker at opdage det.

Senest er det tidligere fodboldspiller og tv-vært Jermaine Jenas, der har fået folk til at hæve øjenbrynene en smule. Ikke nødvendigvis fordi han har fundet kærligheden igen – good for him – men fordi hans nye kæreste angiveligt ligner hans ekskone på en næsten foruroligende måde. Daily Mail var selvfølgelig hurtige til at zoome helt ind på sammenligningen, som internettet nu har gjort til en kollektiv hobby. Fordi intet siger moderne journalistik som “spot forskellen”-energi med celebrity-ekser.

Men faktisk er der en ret interessant psykologisk forklaring bag det hele.

Ifølge psykolog Phil Macleod handler det om noget så usexet som følelsesmæssig genkendelighed. Vores hjerner elsker nemlig det velkendte. Også selvom det velkendte tidligere har ødelagt vores selvværd, givet os søvnproblemer og fået os til at stalke “active now”-statusser klokken 01.14.

Romantisk, ikke?

Psykologien kalder det et “relationship template” eller et “love map”. Kort fortalt: Når vi har været forelskede i én type menneske, begynder hjernen at forbinde bestemte træk med tryghed, kemi og tiltrækning. Så næste gang vi møder nogen med samme vibe, samme grin eller samme ansigtsform som vores eks, tænker underbevidstheden: “Ah ja. Det her kender vi. Lad os ødelægge vores mentale stabilitet igen.”

Det forklarer også, hvorfor nogle mænd tilsyneladende dater kvinder, der alle sammen kunne være søstre. Eller hvorfor nogle kvinder konsekvent vælger følelsesmæssigt utilgængelige mænd med sneakers, podcasts og commitment issues pakket ind i “jeg er bare dårlig til at svare”-energi.

Det handler ikke nødvendigvis om, at man ikke er kommet videre. Men nogle gange? Jo. Lidt.

For der er forskel på at have en type og at være fanget i en følelsesmæssig replay-knap. Hvis alle dine forhold ender med præcis samme drama, samme skænderier og samme “han var faktisk aldrig klar til noget seriøst”, så er det måske ikke universet. Måske er det dit mønster.

Og fair nok – vi gør det alle sammen. Nogle dater den samme personlighed i forskellige outfits. Andre finder konsekvent mennesker, der minder om deres første store kærlighed. Det er basically emotionel meal prep.

Problemet opstår først, når man forveksler genkendelighed med kompatibilitet.

For bare fordi nogen føles bekendte, betyder det ikke nødvendigvis, at de er gode for dig. McDonald’s føles også bekendt efter en bytur, men det betyder ikke, at det er en langsigtet løsning.

Så måske er spørgsmålet ikke, om du har en type. Det har de fleste.

Spørgsmålet er mere:
Er din type faktisk god for dig – eller er det bare din hjerne, der nægter at prøve noget nyt?

Av.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.