2026 Livet

Man må godt elske sine børn – og savne sit gamle liv

Det siger man ikke højt: At man savner livet før børn

Wicki Oppendieck
Af Wicki Oppendieck 16. januar 2026

Det siger man ikke højt: At man savner livet før børn

Jeg ville aldrig bytte mine børn væk. Men jeg savner mig selv.

Jeg elsker mine børn.

Og lad os få det sagt helt uden fodnoter og forbehold:
Jeg elsker mine børn. Sådan rigtigt. Med hele hjertet, med en voldsomhed jeg ikke anede fandtes, før de kom og overtog mit liv, min søvn og min evne til at være alene i mere end tre minutter.

Og alligevel savner jeg mit gamle liv.
Ikke hver dag. Ikke hele tiden.
Men nok til, at jeg nogle gange føler, jeg burde skamme mig lidt over det.

Det liv, hvor:

  • Jeg kunne være spontan uden at koordinere med tre kalendere og en institutions-app
  • Stilhed ikke var noget, jeg aktivt drømte om
  • Mine tanker kunne vare mere end 14 sekunder uden at blive afbrudt af et “moooor?” fra et andet rum

Og nej. Det betyder ikke, at jeg vil bytte.
Det betyder bare, at noget forsvandt, da noget andet kom til.

Den store misforståelse: At moderskab kun er en opgradering

Vi taler ofte om børn, som om livet bare går fra version 1.0 til 2.0.
Som om alt det gamle automatisk bliver bedre, dybere og mere meningsfuldt.

Men sandheden er mere rodet end det.

Noget bliver større.
Noget bliver vigtigere.
Og noget bliver mindre.

Frihed, for eksempel.
Tid.
En identitet, der ikke altid starter med “mor”.

Og det mærkelige er, at savnet sjældent handler om byture og spontane weekendture (okay, lidt).
Det handler om mig, før jeg konstant var på vagt. Før mit hoved altid var fyldt med andres behov.

“Men burde du ikke bare være taknemmelig?”

Jo.
Og det er jeg også.

Men taknemmelighed og savn er ikke hinandens modsætninger.
De bor ofte i samme kvinde. Samtidig.

Problemet er bare, at vi kun taler om den ene.

Vi deler billeder af børnelatter, ferier og citater om at “elske vores kaos”.
Men vi deler sjældent følelsen af:

  • At savne at kunne være alene uden at føle sig egoistisk
  • At længes efter den version af sig selv, der ikke altid var nødvendig
  • At være træt på en måde, søvn ikke kan løse

Sorgen over det liv, der ikke kommer igen

Der er en stille sorg i familielivet, som ingen rigtig forbereder dig på.
Sorgen over, at noget er slut. For altid.

Ikke fordi det var bedre.
Men fordi det var dit.

Og den sorg må man åbenbart ikke have, hvis man har raske børn og et godt liv.
Som om følelser skal stå i kø og vente på tilladelse.

Spoiler: Det gør de ikke.

Det usagte fællesskab

Hvis du nogensinde har:

  • Sat dig i bilen alene og skruet helt op for musikken
  • Trukket toiletbesøget lidt længere, end nødvendigt
  • Tænkt “jeg savner mig selv” midt i et ellers godt liv

…så er der ikke noget galt med dig.

Du er ikke utaknemmelig.
Du er ikke en dårlig mor.
Du er bare et menneske, der har fået et nyt liv – uden helt at give slip på det gamle.

Og det er mere normalt, end vi taler om.

Måske er det okay at sige begge dele

Måske skal vi begynde at sige:

“Jeg elsker mine børn.
Og jeg savner mit gamle liv.”

Uden forklaringer.
Uden undskyldninger.
Uden at føle, vi skal vælge side.

For sandheden er:
Man kan godt have alt det, man drømte om – og stadig savne noget andet.

Og det er ikke et svigt.
Det er bare livet.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.