Livet

90.000 ældre savner det vigtigste: Omsorg

Omsorgsfattigdom rammer op mod 90.000 ældre danskere, der mangler menneskelig kontakt, varme og nærhed. Det er en stille krise, men med enorme konsekvenser – og vi kan alle være en del af løsningen.

90.000 ældre savner det vigtigste: Omsorg
Foto: Pexels
Malene Kristiansen
Af Malene Kristiansen 10. juni 2025

Forestil dig at sidde derhjemme, dag efter dag, uden besøg, uden kram, uden en, der spørger “hvordan har du det egentlig?”. For 90.000 ældre danskere er det her virkelighed. Ikke fordi de mangler mad eller varme – men fordi de mangler noget endnu vigtigere: menneskelig kontakt og nærvær.

Hvad er omsorgsfattigdom?

Det handler ikke kun om social ensomhed. Omsorgsfattigdom dækker over manglen på dybere, meningsfuld kontakt med andre mennesker. Det kan være ældre, der sjældent får fysisk berøring, aldrig taler om deres tanker, eller som føler, at de bare er en opgave på en to-do-liste.

Og dét kan være lige så skadeligt som fysisk sygdom.

Tal der kalder på handling

Ifølge Ældre Sagen er 90.000 ældre i Danmark ramt af omsorgsfattigdom. Det er ikke bare et tal – det er mennesker. Mennesker, der har levet et helt liv, men nu sidder tilbage uden den menneskelige kontakt, som vi alle har brug for.

Mange af dem bor alene. Andre bor på plejehjem, men oplever, at personalet har for travlt til andet end det praktiske. Kram, tid og samtale er ikke noget, der kan effektiviseres – men det er præcis dét, de mangler.

Et kram kan være vigtigere end medicin

Flere eksperter peger på, at fysisk berøring og nærhed er afgørende for både mental og fysisk sundhed. Når omsorg bliver en mangelvare, stiger risikoen for depression, angst og hurtigere aldring.

Hvad kan vi gøre?

Det handler ikke om store politiske reformer – men om små, menneskelige handlinger. At hilse på en ældre nabo. At tage på besøg. At spørge og lytte – og måske lægge telefonen fra sig i fem minutter.

Vi har alle et ansvar. For det handler ikke bare om dem – det handler også om, hvordan vi selv ønsker at blive mødt, når vi engang bliver gamle.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.